Tarifler
Meyveli Chia Puding Yoğurdu
Meyveli chia puding yoğurdu, çilek reçelinin tatlılığıyla zenginleşirken, chia tohumlarının besleyici gücüyle tamamlanıyor. Miniklerin severek tüketeceği bu tarif, sağlıklı ve lezzetli bir öğle yemeği alternatifi sunuyor.
5 Dakika
1 Kişilik
Kolay
Malzemeler
- 1 bardak Sütdiyarı Yoğurt
- Yarım bardak karışık orman meyvesi
- 1 çorba kaşığı çilek reçeli
- 1 çorba kaşığı chia tohumu
Nasıl Yapılır
Karışık meyveleri küçük bir kavanozun dibine yerleştirin, üzerine çilek reçeli gezdirin.
Ayrı bir kapta Sütdiyarı yoğurt ve chia tohumunu karıştırın.
Yoğurt karışımını kaşıkla meyvelerin üzerine dökün. Gece boyunca veya 1-2 saat buzdolabında soğutun. İsteğe göre üzerine tekrar çilek reçeli gezdirebilirsiniz.
